Nhiều người cho rằng, thường xuyên ăn bưởi (hoặc một ly nước ép bưởi) trước mỗi bữa ăn sẽ giúp đốt cháy chất béo và giảm cân. Sự thực thế […]
Read moreThẻ: làm đẹp
Công thức nước ép cần tây thơm ngon giúp giảm cân, đẹp da
Nước ép cần tây được biết đến là thức uống lành mạnh giúp giảm cân và đẹp da hiệu quả. Nhưng loại nước ép này không phải dễ uống. Vậy […]
Read moreCó nên giảm cân bằng nước chanh mật ong mỗi ngày?
Nhiều người áp dụng phương pháp uống một ly nước chanh mật ong vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy để thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn dịch […]
Read moreLợi ích của phương pháp giảm cân 30-30-30
Khác với các chế độ ăn kiêng giảm cân cực đoan, phương pháp 30-30-30 được xem là phù hợp và có thể áp dụng một cách bền vững để đạt […]
Read moreĂn gì thay thế cơm trắng để giảm cân hiệu quả?
Ăn cơm trắng cung cấp quá nhiều tinh bột, không có lợi cho những người muốn giảm cân. Vậy, ăn gì thay thế cơm trắng để giảm cân hiệu quả […]
Read moreBí quyết kiểm soát cảm giác thèm ăn, tránh tăng cân
Cảm giác thèm ăn khiến bạn khó có thể kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, từ đó gây cản trở quá trình giảm cân. Vậy nên làm gì […]
Read more6 thói quen khiến làn da xuống sắc, lão hóa sớm
Bên cạnh những yếu tố về thời gian, tuổi tác… một số thói quen thường ngày cũng có thể khiến bạn xuống sắc, nhanh già. Do đó để giữ cho […]
Read more5 mặt nạ làm sạch da hỗ trợ trị mụn tại nhà
Mụn là một trong những vấn đề phổ biến, đòi hỏi quá trình chăm sóc và điều trị lâu dài, đúng cách. Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc da […]
Read moreCông thức mặt nạ làm mờ nếp nhăn tại nhà
Nếp nhăn xuất hiện là một trong những dấu hiệu lão hóa không thể tránh khỏi. Ngoài các bước dưỡng da thông thường, bạn có thể tự làm mặt nạ […]
Read moreChăm sóc da và tóc từ nước vo gạo phụ nữ ai cũng nên thử
Nước vo gạo từ lâu đã được sử dụng để chăm sóc da và tóc nhờ hàm lượng dồi dào vitamin, khoáng chất, các axit amin có trong nó. Làm […]
Read more